Kako danas ni zbog vremena niti financija žene kod nas nemogu ulagati u svoju ljepotu . Mi ćemo pokušati našim ssavijetima pomoći upravo tim ženama da izgledaju zanosno a da i to ne košta puno.Jer
gledajući danas sve se vrti oko financija i jasno nam je da nisu uz svu svoju želju i nastojanje uvijek biti dotjerane..Na ovom blogu ćemo upravo objavljivati kako da ljepo izgledaju a da to njihov budžet izdrži....
Ovdje ćete moći naći uvijek nešto za sebe i to stvarno da samo vama pripada....
Pronalazit ćemo za vas kako do potrebni stvari doći povoljno za malo novca a za vašu veliku sreću...
Zbog toga i vi dajte svoj predlog što bi vas naj više zanimalo...
5 SAVJETA KAKO IZGLEDATI MLAĐE
| Prvi znakovi starenja javljaju se na rukama. Uz sitne bore na rukama se često pojavljuju i starosne pjege ili mrlje koje vas mogu zabrinuti i šokirati.
EVO NEKOLIKO PRAKTIČNIH SAVJETA KAKO USPORITI STARENJE: |
1. PRODUŽITE SPAVANJE SAT VREMENA DUŽE |
San prije ponoći naziva se snom ljepote. Kronična nesanica je uzrok podočnjaka i lošeg tena. Osim podočnjaka i lošeg tena nesanica može izazvati i višak kilograma, pad imuniteta, nervozu i česte promjene raspoloženja. |
|
- Kako produžiti san sat vremena duže? |
- Vrlo jednostavno - otiđite spavati ranije! |
|
Kako poći ranije spavati: |
Uvedite novi režim spavanja: |
- tijekom četiri večeri otiđite spavati petnaest minuta ranije nego inače; |
- svako jutro provedite dvadeset minuta pod jakom rasvjetom - to će vam pomoći regulirati hormonalni balans (u tu svrhu koristite specijalne lampe ili jako vanjsko svjetlo); |
- pridržavajte se novog režima spavanja. |
|
Da biste lakše zaspali poželjno je da u spavaćoj sobi vlada potpuna tišina i tama, stoga isključite televizor, računalo, svjetlo i sve drugo što bi vas moglo ometati (telefon, mobitel, i dr). |
Pije spavanja relaksirajte se u toploj kupki. Osim opuštanja, kupka ima korisno djelovanje jer promjena temperature tijela usporava otkucaje srca a to izaziva pospanost. |
|
2. RUKE: |
Kako bi ruke izgledale mlađe nosite nakit i imajte izmanikirane nokte , jer se prvi znakovi starenja pojavljuju najprije na rukama a tek onda na koži lica. |
Kako bi ruke izgledale mlađe: |
- koristite hidratantne kreme za ruke, a pri izlasku i kreme sa UV zaštitnim faktorom većim od 15; |
- birajte lakove za nokte svijetlih nijansi, a izbjegavajte smeđe, tamno plave i bordo nijanse; |
- lakovi hladnih crvenih nijansi naglašavaju vene na rukama, zato birajte tople crvene nijanse; |
- blijedo ružičasta nijansa laka je najbolja u svakoj prilici. |
|
3. VRAT: |
Vrat je uz ruke, najosjetljivi dio tijela kod žena, zato se često postavlja pitanje kako usporiti starenje kože vrata? Kako biste zaštitili osjetljivu kožu vrata u tome će vam pomoći pravilno odabrane kreme. Pri tom je važno obratiti pozornost na nekoliko faktora |
- važno je koristiti kreme s UV zaštitnim faktorom 30 (koristiti svaki dan); |
- za njegu kože vrata ne morate kupovati specijalne kreme, dovoljno je koristiti hidratantne kreme za lice; |
- svakodnevno korištenje krema s antioksidansima pomoći će vam zaštititi kožu od vanjskih utjecaja koji uzrokuju prijevremeno starenje kože i pojavu bora; |
- dermatolozi preporučuju korištenje krema koje u svom sastavu imaju Prevage ili Priori Smooth Lines, plod kave (Revale Skin), zelenog čaja i šipka te kombinaciju vitamina C i E. |
|
4. KOŽA LICA: |
Kako bi koža lica izgledala mlađe uvijek koristite tekuće pudere. Neke žene tijekom godina prestanu koristiti puder jer se boje izgledati neprirodno i osim toga misle da puder naglašava bore. Međutim, pravilno nanešen puder izravnati će ten, a koža će izgledati mlađe. Pri tom je važno obratiti pažnju na nekoliko elemenata: |
- birajte tekuće pudere jer bolje hidratiziraju kožu i ne stvaraju efekt maske; |
- pri odabiru nijanse pudera pazite na rasvjetu (birajte puder pri dnevnom svjetlu); |
- ako birate puder u stiku (guste strukture) nanosite ga spužvicom, tako ćete osigurati ravnomjerno nanošenje pudera; |
- prije nanošenja pudera koristite hidratantne kreme. |
|
5. KOSA: |
VRATITE KOSI MALADENAČKI OBUJAM. |
S godinama kao i koža, kosa gubi prirodan sjaj i gustoću. Nudimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći vratiti kosi mladenački obujam: |
- operetite kosu koristeći šampon koji povećava volumen kose i nanesite na vrhove nemasni regenerator (pripazite: ako regenerator nanesete pri korijenu kose, kosa će se opustiti i nećete dobiti željeni volumen); |
- nanesite malo pjene za kosu na korijen kose i malo prosušite |
- podijelite kosu na dijelove i stavite velike uvijače uvijajuči kosu prema licu; |
- kad se kosa osuši, skinite uvijače, okrenite glavu prema dolje, protresite prstima, vratite glavu gore, namjestite kosu prstima i polakirajte (koristite lakove sa mikro raspršivačem, a ne tekuće). | | | | |
|
super savjeti u slucaju sam procitala zbog kose posto to me i zanimalo
OdgovoriIzbrišiNEXY ovdje ćeš naći uvjek dobre savijete zato ako ti se svidi preporuči i svojim prijateljicama da nas posjete na našem blogu....
OdgovoriIzbriši